Les cheveux sont quelque chose que beaucoup considèrent comme acquis. Comme le soleil se lève chaque matin, nous supposons que nous serons accueillis par une chevelure abondante dans le miroir. Mais rien n'est garanti. Personne n'apprécie la valeur des cheveux autant que quelqu'un qui les a perdus. Quelle que soit la cause de la perte de cheveux, elle peut être dévastatrice, et nous le comprenons.
Si vous perdez vos cheveux ou si vous en avez déjà souffert, vous savez probablement ce que c'est que de se rassurer. Vous vous dites peut-être : « Ce ne sont que des cheveux. Cela pourrait être pire. » Mais ce ne sont pas que des cheveux. Ce sont vos cheveux. Vous avez passé votre vie à prendre soin de ces mèches. De plus, la vie n'est pas une compétition. Votre chagrin face à votre perte de cheveux n'est pas annulé parce que cela « pourrait être pire ».
Comment faire face à la perte de cheveux
Tout d’abord, vous devez vous permettre de faire le deuil de la perte de vos cheveux. C’est une perte aussi réelle qu’une autre. Si vous avez besoin de pleurer, pleurez. Si vous avez envie de crier, criez. Vous pouvez maudire la maladie qui vous a conduit à ce moment, qu’il s’agisse d’un cancer, d’une alopécie ou de toute autre chose. Tout ce que vous ressentez à propos de votre perte de cheveux est valable . Prenez vos émotions et ressentez-les.
Une fois que vous avez fait votre deuil, il est temps de l'accepter. L'acceptation peut prendre de nombreuses formes. Cela peut commencer par une préparation. Si vous êtes sur le point de subir une chimiothérapie et que vous ne voulez pas voir vos cheveux tomber lentement, prenez des mesures préventives. Couper vos cheveux courts ou même les raser vous-même peut vous donner le sentiment d'avoir plus de contrôle.
Obtenez un système de soutien contre la perte de cheveux
Si vous avez accepté le changement, c'est le moment de renforcer votre réseau de soutien. Parlez-en ! Ne vous détournez pas parce que c'est un sujet inconfortable. Si vous avez peur que votre partenaire continue à vous trouver attirante malgré la perte de cheveux, faites-le-lui savoir. Si vous êtes stressée à l'idée de sortir en public avec une perruque ou un foulard, parlez-en à vos amis.
Vous pouvez rechercher un groupe de soutien composé de personnes qui traversent la même situation que vous. Cherchez dans votre communauté un groupe de soutien pour votre problème de santé ou pour la perte de cheveux. Si votre région n'offre pas d'options en personne, tournez-vous vers Internet. Les médias sociaux ont favorisé une communauté incroyable de soutien pour les personnes dans le besoin. Il existe également une communauté entière de personnes portant des perruques et de femmes souffrant de perte de cheveux sur notre forum. Nous vous encourageons à vous joindre à Wigs.org .
Physiquement, la perte de cheveux est un changement. Vous pouvez camoufler votre perte de cheveux en vous couvrant la tête . Un foulard est un moyen simple de dissimuler une perte de cheveux.
Le foulard Softie de Jon Renau
De nombreuses personnes souffrant de perte de cheveux choisissent de porter une perruque. Une perruque peut vous redonner un aspect d'antan. Vous pouvez choisir une perruque qui ressemble à vos cheveux d'avant. Mais ce n'est pas obligatoire ! La perte de cheveux est un défi, mais elle vous offre une chance de vous réinventer. Peut-être vous êtes-vous toujours demandé à quoi vous ressembleriez avec une couleur ou une coupe de cheveux différente. C'est le moment de le découvrir !
Comment masquer la perte de cheveuxPour les perruques, il est préférable de faire quelques recherches pour s'assurer de faire le meilleur choix. Si vous n'avez qu'une perte partielle de cheveux au niveau de la couronne, vous pouvez essayer les postiches .
Postiche synthétique Milan par Noriko
C'est un excellent moyen de redonner à votre look le petit coup de pouce dont il a besoin. En cas de perte de cheveux avancée ou totale, les perruques sont probablement le meilleur choix.
Les perruques en cheveux humains nécessitent un coiffage régulier, tout comme les cheveux biologiques. Elles offrent néanmoins l'aspect le plus naturel. Les perruques synthétiques , en revanche, sont généralement toujours prêtes à porter et nécessitent moins d'entretien. La perruque qui vous convient est celle qui correspond à votre style de vie.
Comment la perte de cheveux vous a-t-elle affecté ? Comment avez-vous fait face ? Partagez votre histoire avec nous dans les commentaires !